Подготовката за ново бебе може да се почувства непосилна, особено с безкрайните списъци от налични продукти. Преглеждането на всичко това, за да се намерят основните неща за новородено, които са наистина практични и полезни, е от ключово значение. Това ръководство се фокусира върху елементите, към които ще посягате ден след ден, като ви помага да навигирате в първите дни на родителството с увереност и лекота.
🍼 Основи за хранене
Независимо дали избирате да кърмите или да храните от шише, наличието на правилните консумативи под ръка ще направи времето за хранене по-плавно и приятно както за вас, така и за вашето бебе. Помислете за тези основни елементи, за да започнете.
- Шишета и зърна: Дори ако планирате да кърмите, наличието на няколко бутилки може да бъде полезно за изцеденото мляко или дохранването. Изберете шишета със зърна с бавен поток, предназначени за новородени.
- Кърпи за оригване: Бебетата плюят много. Дръжте купчина меки, абсорбиращи кърпи за оригване на разположение във всяка стая.
- Възглавница за кърмене (ако кърмите): Възглавницата за кърмене може да осигури подкрепа и комфорт по време на кърмене, като ви помага да поддържате добро засуване и предотвратяване на болки в гърба.
- Формула (ако се храните с адаптирано мляко): Изберете адаптирано мляко, препоръчано от вашия педиатър, и дръжте под ръка.
- Четка за бутилки: Специалната четка за бутилки е от съществено значение за цялостно почистване на бутилки и биберони.
😴 Основни неща за спане
Създаването на безопасна и комфортна среда за сън е от решаващо значение за вашето новородено. Дайте приоритет на няколко ключови елемента, за да сте сигурни, че вашето бебе спи спокойно и безопасно.
- Кошарка или кошара: Изберете безопасна и здрава кошара или кошара, която отговаря на настоящите стандарти за безопасност. Уверете се, че матракът пасва плътно.
- Вталени чаршафи: Имайте няколко вталени чаршафа, изработени от мек, дишащ материал като памук.
- Повиване: Повиването може да помогне за успокояване на новородените и да насърчи по-добър сън. Изберете повивки, изработени от дишащи материи като муселин или памук.
- Одеяла за носене/спални чували: След като бебето ви започне да се преобръща, преминете към одеяла за носене или спални чували, за да го поддържате топло и безопасно без разхлабени одеяла.
- Машина за бял шум: Машината за бял шум може да помогне за създаването на успокояваща среда за сън чрез маскиране на фоновите шумове.
🧷 Основни неща за пелени
Ще сменяте много пелени през първите месеци, така че наличието на добре заредена станция за пелени е от съществено значение за удобство и хигиена.
- Пелени: Запасете се с пелени за новородени. По-добре да имате твърде много, отколкото да свършите.
- Кърпички: Изберете нежни кърпички без аромат, които са безопасни за чувствителната кожа на новороденото.
- Крем против обрив от пелени: Добрият крем за обрив от пелени може да помогне за предотвратяване и лечение на обрив от пелени.
- Подложка за повиване: Подложката за повиване осигурява чиста и удобна повърхност за смяна на пелените.
- Кофа за пелени: Кофа за пелени с контрол на миризмата може да помогне за задържане на миризмата на мръсни пелени.
🛁 Важни неща за къпане и грижа за кожата
Новородените не се нуждаят от къпане всеки ден, но когато ги къпете, пригответе тези основни неща.
- Бебешка вана: Малката бебешка вана прави къпането по-лесно и безопасно.
- Кърпи: Меките кърпи са нежни към кожата на новороденото.
- Бебешки сапун/измиване: Изберете мек бебешки сапун или измиване без сълзи.
- Бебешки лосион: Нежният бебешки лосион може да ви помогне да поддържате кожата на вашето бебе овлажнена.
- Мека четка или гребен: Меката четка или гребен може да помогне за нежното разресване на косата на вашето бебе.
🧸 Облекло от първа необходимост
Новородените растат бързо, така че не прекалявайте с дрехите. Фокусирайте се върху удобни и практични вещи, които лесно се обличат и събуват.
- Onesies: Onesies са основна част от гардероба на всяко новородено. Изберете комбинезони с копчета или ципове за лесна смяна на пелените.
- Слипове: Слипперите са удобни и удобни както през деня, така и през нощта.
- Чорапи или буйки: Дръжте краката на вашето бебе топли с чорапи или буйки.
- Шапки: Меката шапка може да помогне да запазите главата на вашето бебе топла, особено в първите дни.
- Ръкавици с ръкавици: Ръкавиците с ръкавици могат да попречат на вашето бебе да надраска лицето си.
⛑️ Основни въпроси за здравето и безопасността
Бъдете подготвени за дребни здравословни проблеми и осигурете безопасността на вашето бебе с тези основни елементи.
- Термометър: Ректалният термометър е най-точният начин за измерване на температурата на новородено.
- Назален аспиратор: Назален аспиратор може да помогне за прочистване на носните проходи на вашето бебе.
- Капки с физиологичен разтвор: Капките с физиологичен разтвор могат да помогнат за разхлабване на назалната конгестия.
- Бебешки нокторезачки или ножици: Дръжте ноктите на вашето бебе подрязани, за да предотвратите надраскване.
- Tylenol или Motrin за бебета: Консултирайте се с вашия педиатър, преди да дадете на бебето каквото и да е лекарство.
❓ Често задавани въпроси (ЧЗВ)
Какъв размер пелени да купя за новородено?
Пелените за новородени са предназначени за бебета с тегло до 10 килограма. Бебетата обаче растат с различни темпове, така че може да се наложи да преминете към размер 1 по-рано, ако бебето ви е по-голямо или наддава бързо.
Колко често трябва да къпя новороденото си?
Новородените не трябва да се къпят всеки ден. Два до три пъти седмично обикновено е достатъчно. Прекомерното къпане може да изсуши деликатната им кожа. Съсредоточете се върху старателното почистване на зоната на пелената при всяка смяна на пелената.
Кой е най-добрият начин за стерилизиране на бебешки бутилки?
Можете да стерилизирате бебешките бутилки, като ги кипнете във вода за 5 минути, като използвате парен стерилизатор или използвате съдомиялна машина с цикъл на дезинфекция. Уверете се, че всички части на бутилката са напълно сухи, преди да ги съхранявате.
Колко чанти и спални са ми необходими за новородено?
Добра отправна точка са 7-10 комбинезона и 7-10 спални. Новородените преминават през многократно облекло на ден поради плюене, изтичане на пелени и други бъркотии. Наличието на достатъчно количество ще сведе до минимум честотата на пране.
Каква трябва да е температурата в стаята на бебето за оптимален сън?
Идеалната стайна температура за сън на бебето е между 68-72°F (20-22°C). Този температурен диапазон помага за предотвратяване на прегряване, което е рисков фактор за Синдрома на внезапната детска смърт (SIDS).
Необходимо ли е да се използва дестилирана вода за приготвяне на формула?
Използването на дестилирана или пречистена вода обикновено се препоръчва за приготвяне на адаптирано мляко, особено ако източникът на чешмяна вода е съмнителен. Винаги се консултирайте с вашия педиатър за конкретни препоръки въз основа на вашето местоположение и качество на водата.
Как мога да разбера дали бебето ми получава достатъчно мляко, когато кърми?
Признаците, че бебето ви получава достатъчно мляко, включват чести хранения (8-12 пъти за 24 часа), звуково преглъщане по време на хранене, наддаване на тегло и поне 6-8 мокри пелени на ден след първите няколко дни. Консултирайте се с консултант по кърмене, ако имате притеснения.
Какви са насоките за безопасно повиване?
Уверете се, че повиването е плътно, но не прекалено стегнато, оставяйки място за движение на тазобедрената става, за да предотвратите дисплазия на тазобедрената става. Винаги поставяйте бебето си по гръб, за да спи. Спрете повиването, когато бебето ви покаже признаци на преобръщане.
