Подлагането на цезарово сечение е значимо събитие и макар да носи радостта от посрещането на ново бебе, то също така оставя след себе си белег. Много жени търсят начини да намалят видимостта на белега от цезарово сечение с течение на времето, като се стремят към по-гладък и по-малко забележим вид. С правилен подход и постоянна грижа е възможно значително да подобрите вида на белега си.
Разбиране на белезите от цезарово сечение
Белегът от цезарово сечение е резултат от разреза, направен по време на раждане със секцио. Първоначално белегът ще изглежда червен и надигнат. С течение на времето обикновено избледнява и се изравнява, но окончателният му вид може да варира в зависимост от фактори като генетика, тип кожа и колко добре зараства разрезът.
Белезите са естествена част от лечебния процес, но разбирането на образуването им може да помогне при управлението на появата им. Колагенът, протеин, се произвежда за възстановяване на кожата и неговото разположение определя текстурата и цвета на белега. Правилната грижа може да повлияе на този процес.
Келоидните или хипертрофичните белези са надигнати и по-дебели от нормалните белези. Те могат да бъдат сърбящи или болезнени и може да изискват по-интензивно лечение. Консултацията с дерматолог е от решаващо значение, ако подозирате, че развивате един от тези видове белези.
Незабавна грижа за следродилни белези
Правилната грижа в първите седмици след вашето цезарово сечение е от решаващо значение за оптималното заздравяване на белега. Спазването на инструкциите на Вашия лекар е от първостепенно значение. Това включва поддържане на разреза чист и сух, за да се предотврати инфекция.
Избягвайте напрегнати дейности, които могат да натоварят разреза. Нежните движения са добре, но вдигането на тежки предмети или извършването на интензивни упражнения трябва да се избягват, докато не бъде разрешено от вашия доставчик на здравни услуги. Това помага да се предотврати разширяването или разтягането на белега.
Обърнете внимание на признаци на инфекция, като повишено зачервяване, подуване, болка или секреция. Ако забележите някой от тези симптоми, незабавно се свържете с Вашия лекар. Ранната намеса може да предотврати усложнения и да подобри зарастването на белега.
Локални лечения за намаляване на белези
Няколко локални лечения могат да помогнат за намаляване на видимостта на вашия белег от цезарово сечение. Тези процедури действат чрез хидратиране на кожата, насърчаване на ремоделирането на колаген и намаляване на възпалението.
- Силиконов гел или листове: Силиконът е популярен избор поради способността му да хидратира белега и да изравни текстурата му. Силиконовите листове са самозалепващи се и могат да се носят по няколко часа всеки ден. Силиконовите гелове предлагат подобни предимства и са лесни за нанасяне.
- Витамин Е масло: Витамин Е е антиоксидант, който може да помогне за овлажняване на кожата и потенциално да намали появата на белези. Въпреки че някои проучвания са неубедителни, много жени го намират за полезно. Нанесете го нежно върху белега и го масажирайте.
- Какаово масло: Какаовото масло е богат овлажнител, който може да помогне за поддържане на белега хидратиран и еластичен. Редовното прилагане може да подобри еластичността на кожата и да намали появата на сухота и лющене.
- Кремове с екстракт от лук: Смята се, че кремовете, съдържащи екстракт от лук, имат противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на зачервяването и подуването, свързани с белези. Потърсете продукти, специално формулирани за намаляване на белези.
Последователността е ключова при използване на локално лечение. Прилагайте ги според указанията и продължете да ги използвате няколко месеца, за да видите забележими резултати. Не забравяйте, че намаляването на белега е постепенен процес.
Масажна терапия за белези
Масажирането на вашия белег от цезарово сечение може да помогне за разграждането на белега, да подобри кръвообращението и да намали болката и сърбежа. Започнете да масажирате белега едва след като е напълно заздравял и вашият лекар ви е дал зелена светлина.
Използвайте нежни, кръгови движения, като прилагате лек натиск върху белега и околната тъкан. Можете да използвате овлажнител или масло, за да смажете кожата. Масажирайте няколко минути всеки ден.
Масажът на белега може също да помогне за подобряване на гъвкавостта на белега и намаляване на срастванията, които са ленти от тъкан, които могат да се образуват между белега и подлежащите структури. Това може да подобри комфорта и обхвата на движение.
Професионални лечения за ревизия на белези
Ако локалното лечение и масажът не дадат желаните резултати, има няколко професионални лечения, които допълнително да намалят видимостта на вашия белег от цезарово сечение. Тези лечения обикновено се извършват от дерматолози или пластични хирурзи.
- Лазерна терапия: Лазерното лечение може да помогне за намаляване на зачервяването, изглаждане на изпъкналите белези и подобряване на текстурата на кожата. Предлагат се различни видове лазери и Вашият лекар може да препоръча най-добрия вариант за Вашия конкретен белег.
- Кортикостероидни инжекции: Кортикостероидните инжекции могат да помогнат за намаляване на възпалението и изглаждане на келоидни или хипертрофични белези. Тези инжекции обикновено се прилагат в серия от лечения.
- Микродермабразио: Микродермабразиото е неинвазивна процедура, която ексфолира горния слой на кожата, като помага за подобряване на текстурата и намаляване на обезцветяването. Може да са необходими няколко сесии, за да видите забележими резултати.
- Ревизия на хирургически белег: В някои случаи хирургическата ревизия на белег може да бъде опция за премахване на стария белег и създаване на нов, по-малко видим. Това обикновено е запазено за тежки белези, които не са се повлияли от други лечения.
Обсъдете рисковете и ползите от всяка опция за лечение с Вашия лекар, за да определите най-добрия курс на действие за вашите специфични нужди. Професионалното лечение може да бъде по-скъпо от локалното лечение, така че помислете за бюджета и целите си.
Фактори от начина на живот, влияещи върху заздравяването на белези
Някои фактори, свързани с начина на живот, могат да повлияят на това колко добре зараства вашият белег от цезарово сечение. Грижата за цялостното ви здраве може да повлияе положително на външния вид на белега.
Здравословната диета, богата на витамини и минерали, е от съществено значение за възстановяването на тъканите. Съсредоточете се върху консумацията на много плодове, зеленчуци и протеини. Поддържането на хидратация също е важно за поддържане на еластичността на кожата.
Избягвайте пушенето, тъй като може да наруши кръвообращението и да забави заздравяването. Ако пушите, помислете за отказване, за да подобрите цялостното си здраве и да насърчите по-доброто заздравяване на белези. Защитете белега си от излагане на слънце, като нанесете слънцезащитен крем. Увреждането от слънцето може да потъмни белега и да го направи по-забележим.
Търпение и реалистични очаквания
Важно е да имате търпение и реалистични очаквания, когато става въпрос за намаляване на видимостта на вашия белег от цезарово сечение. Намаляването на белезите е постепенен процес и може да отнеме месеци или дори години, за да се видят крайните резултати.
Въпреки че може да не е възможно да премахнете напълно белега, можете значително да подобрите външния му вид с последователни грижи и подходящо лечение. Съсредоточете се върху грижата за тялото си и празнуването на чудото на раждането.
Не забравяйте, че тялото на всяка жена се лекува по различен начин и няма универсално решение. Това, което работи за един човек, може да не работи за друг. Бъдете търпеливи със себе си и празнувайте напредъка, който постигате по пътя.
